Notre méthode
le déroulé d'un coaching étape par étape
Comment se passe un coaching ?
Chaque coaching est unique, il n'existe donc pas de façon exacte de faire.
Néanmoins, voici quelques étapes clés :
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RENCONTRE ET PREMIER ÉCHANGE
Lors de cette première étape, nous posons les bases d’une relation de confiance. C’est le moment où vous découvrez le monde du Coaching, l’écoute active et vous exposez votre demande préalable. Nous sommes au point de départ pour façonner votre chemin vers le changement.
REDÉFINIR SES FONDAMENTAUX
Dans cette phase initiale de Coaching, nous plongeons au cœur de la découverte de soi : vous apprenez à mieux vous (re)connaître, pas à pas, vous vivez des prises de conscience importantes. Nous vous aidons à briser les schémas personnels, à explorer vos croyances et à vous recentrer sur vos forces et vos pépites intérieures.
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TRAVAIL EN PROFONDEUR
Dans cette étape approfondie du coaching en développement personnel, vous explorez vos besoins, clarifier vos valeurs et redécouvre l’estime de vous-même ainsi que la confiance en vous. Nous vous guidons pour vous enraciner dans de nouveaux schémas de pensée. Vous devenez l’expert de votre vie.
RETROUVER SA PUISSANCE
Maintenant vous êtes reconnecté à votre plein potentiel. Vous commencez à voir plus haut. Il s’agit de retrouver votre valeur et d’exprimer une stratégie ambitieuse tout en surmontant vos blocages et vos croyances limitantes. Vous êtes au cœur de votre transformation dans un état de plénitude et de puissance.
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MISE EN ACTION
Enfin, c’est le moment de passer à l’action. Toutes les étapes précédentes vous ont préparé à ce moment. Ensemble, nous définissons des actions pratiques et factuelles à mettre en œuvre dans un avenir proche pour progresser vers la réalisation de vos objectifs. C’est le temps de concrétiser et de profiter de votre épanouissement personnel.
nos engagements
DE LA BIENVEILLANCE TOUT AU LONG DU PROCESSUS
UNE ÉCOUTE ACTIVE ET NEUTRE
UNE APPROCHE ACCUEILLANTE NON JUGEANTE
LA CONFIDENTIALITÉ DES ÉCHANGES